|
|
03 Sön |
10:00 |
Träning |
Löpträning - spontant i olika grupper utifrån önskad längd och hastighet. Samling Hagenstugan. |
Mail |
|
|
|
05 Tis |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning i Rankås för gul, orange och violett grupp. Samling på Arenaparkeringen 17:30 för gemensam avresa.
|
Mail |
|
|
|
07 Tor |
18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling vid Ekängens förskola (med ungdomsträningen) kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår |
Mail |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning för vit, gul och violett grupp. Samling vid Ekängens förskola i tid för för start 18:00. |
Mail |
|
|
|
|
10 Sön |
10:00 |
Träning |
Löpträning - spontant i olika grupper utifrån önskad längd och hastighet. Samling Hagenstugan. |
Mail |
|
|
|
|
13 Ons |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning i Rankås för gul, orange och violett grupp. OBS, anmälan via Eventor senast måndag. Samling på Arenaparkeringen 17:30 för gemensam avresa. |
Mail |
|
|
14 Tor |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning för vit, gul och violett grupp. Samling vid Rånnavägen, 3:e parkeringen, i tid för för start 18:00 |
Mail |
18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling vid Rånnavägen (med ungdomsträningen) kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår |
Mail |
|
|
|
|
17 Sön |
10:00 |
Träning |
Löpträning - spontant i olika grupper utifrån önskad längd och hastighet. Samling Hagenstugan. |
Mail |
|
|
|
19 Tis |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning för gul och violett grupp. Samling vid Lövsjötorp i tid för för start 18:00. |
Mail |
|
|
|
|
|
|
24 Sön |
10:00 |
Träning |
Löpträning - spontant i olika grupper utifrån önskad längd och hastighet. Samling Hagenstugan. |
Mail |
|
|
|
26 Tis |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning för gul, orange och violett grupp. Samling vid gamla Jides byggvaror utmed Stöpenvägen i tid för för start 18:00. |
Mail |
|
|
|
28 Tor |
18:00 |
Ungdom |
Ungdomsträning för vit, gul och violett grupp. Samling vid Kyrkan i Ryds centrum i tid för för start 18:00 |
Mail |
18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling vid kyrkan i Ryds Centrum (med ungdomsträningen) kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår |
Mail |
|
|
|
30 Lör |
10:00 |
Ungdom |
U-krets för alla grupper, samling vid Hagenstugan 9:30. Det finns även banor för vuxna så gå in på Eventor och anmäl er! Start för IF Hagen: 9:50-10:10! |
Mail |
|
|
31 Sön |
10:00 |
Träning |
Löpträning - spontant i olika grupper utifrån önskad längd och hastighet. Samling Asfaltsverket kl 10. |
Mail |
|
|