IF Hagen
Klubbträningar i höst

 2022-08-01 | Träning | maria sahlén

Det är dags att komma igång med träningen igen. DM-helger och 25-manna hägrar som mål då vi förhoppningsvis är många Hageniter som är med och kämpar i skogen och umgås och har trevligt tillsammans.

Ungdomarna är på G att starta igång träningen den 9 augusti. Nu hoppas jag att flera av er rutinerade orienterare och banläggare i klubben vill hjälpa till att hålla en träning. En lista att skriva upp sig på kommer upp här på hemsidan inom kort.

Liksom tidigare är det fritt fram för banläggaren att hitta på bra och roliga moment att träna. Att under hösten få kombination av riktiga teknikövningar och "vanliga" banor uppskattas mycket av oss som springer! Liksom tidigare är önskemålet att det ska finnas träning för följande grupper:
2-2,5 km - gul nivå
3-3,5 km - orange nivå
4,5-5,5 km - svår nivå
Kortare länder och andra indelningar kan behöva göras beroende på typ av träning.


Självklart behöver du inte ordna allt själv - hitta gärna en arrangörskompis eller två!


« Tillbaka     

Kommentera nyheten. ----->> OBS! Anmälningar görs ej här utan på anmälningssidan eller via länk ovan.
Namn:
Epost:
 
Antispam, skriv 1936 i rutan:
 
 



Äldre nyheter hittar du nyhetsarkivet

Sök i nyhetsarkivet: