|
|
|
|
|
|
| 04 Tis |
| 18:00 |
Träning |
Klubbträning. Orienteringsträning för alla i klubben som kan springa själva. Svårighetsgrad från gul nivå (HD12) till svår nivå finns. Samling: |
Mail |
|
|
|
|
| 06 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår
(Per) |
Mail |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 13 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår
(Nina) |
Mail |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 18 Tis |
| 18:00 |
Träning |
Samling kl 18:00 för Löpträning utomhus (tag med pannlampa) och kl 19:00 för styrketräning inomhus.
Heneskolans idrottshall.
Mer info här. |
Mail |
|
|
|
|
| 20 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår
(Maria B) |
Mail |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 27 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår (Per) |
Mail |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
