Vinnare Xrundan w15
2021-04-19 | Tipspromenad
Denna vecka lottades priserna ut till Eva Sundström, Björn Erlandsson och signaturen tjdavis.
De får presentkort från veckans sponsor SkövdeBagarn.
Det var 69 som gått rundan denna vecka och 3 hade 14 rätt.
Nu kan man gå rundan antingen runt Hållsdammen eller runt Åsbotorpsjön.
För att se...
Läs mer
|
|
|
Kretsträning Torsö
2021-04-18 | Träning
Nu kör vi lite långsträckor på Torsö. Drömterräng så passa på.
Länk till Eventor
Läs mer
|
|
|
 |
|
|
|
Vinnare Xrundan w14
2021-04-11 | Tipspromenad
Denna vecka lottades priserna ut till Boel Falk, Joakim Jakobsson och Amanda Bohlin.
De får presentkort från veckans sponsor SkövdeBagarn.
Det var 68 som gått rundan denna vecka och 3 hade 14 rätt.
Nu kan man gå rundan antingen runt Åsbotorpsjön eller runt Hållsdammen.
För att se de rätta...
Läs mer
|
|
|
Träning Tisdag 13 april gul grupp och uppåt
2021-04-10 | Träning
Samling 18.00 första parkeringen höger sida utmed Rånna-vägen (bakom sjukhuset).
Banor ca 2 km och 3,5 km med inrikting på vägval samt fem olika riktningsbanor ca 500 meter. Ta med SI-pinne.
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
Kretsträning Rånna
2021-04-04 | Träning
OL-Intervaller Rånna. All info på eventor.
Länk till Eventor
Läs mer
(1)
|
|
|
Vinnare Xrundan w13
2021-04-04 | Tipspromenad
Denna vecka lottades priserna ut till Ann-Sofie Låstberg, Karin Lilliedahl och signaturen gf.
De får presentkort från veckans sponsor SkövdeBagarn.
Det var 73 som gått rundan denna vecka och 5 hade 14 rätt.
Nu kan man gå rundan antingen runt Åsbotorps sjön eller runt Hållsdammen.
För att se...
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
Möjlighet till OL-träning Rydskogen
2021-03-30 | Träning
Överblivna kartor från klubbträningen i Rydskogen 30/3 finns i Hagenstugan (ingången till omklädningen). Kontrollerna sitter kvar till o med söndag/påskdagen.
Läs mer
|
|
|
Vinnare Xrundan w12
2021-03-29 | tipspromenad
Denna vecka lottades priserna ut till Vendela Dämbäck, Christer Junkergård och Christina Wåhlgren.
De får presentkort från veckans sponsor Team Sportia.
Det var 62 som gått rundan denna vecka och bara 2 hade 14 rätt.
Nu kan man gå rundan antingen runt Åsbotorps sjön eller runt Hållsdammen....
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
Träning Tisdag gul grupp och uppåt
2021-03-28 | Träning
Klubbträning tisdag 30 mars Södra Ryd kl 18.
Start för träning är på väg mot motionscentralen, Vid Insektsvägen Skärm vid vägen. Finns lite parkeringsplatser vid Insektsvägen alternativt vid motionscentralen.
Banor 2,3 km, 3,5 km, 4,5 km, Lång 6 km samt en bana på brunbild ca 1,5 km.
Läs mer
|
|
|
PM och startlista Hagen Cup #2
2021-03-27 | Arrangemang
Samling och parkering ca 1,2 km norr om Humsbölet.
Koordinater: 58.648894 14.435727
Här ifrån ca 1,5 km till start. Följ blå/orange snitsel. Vid start finns kartor och startpersonal. Tidtagning sker individuellt med egen klocka som sedan läggs upp på livelox. Kontrollerna är utsatta med röd/vit...
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
Elitläger Örebro
2021-03-27 | Träning
Anmälan öppen till elitllägret i Örebro.
Anmäl ASAP
Läs mer
|
|
|
INFO fredag & lördag
2021-03-25 | Träning
Fredag
Samling 18.00 för uppvärmning. Masstart 18.30. Kontrollerna är små skärmar. Ingen reflex. På svart bana förekommer spridningsmetoder.
Rankås är bitvis ett bitvis mycket tekniskt område. Tänk på på tempoväxling. Hamnar du efter kan du garanterat ta in tid genom att gå rent...
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
Vinnare Xrundan w11
2021-03-24 | Tipspromenad
Denna vecka lottades priserna ut till Elin Klaar, Claes-Göran Karlsson och Inger Svärd.
De får presentkort från veckans sponsor Team Sportia.
Det var 77 som gått rundan denna vecka och bara 1 hade 14 rätt.
För att se de rätta svaren och hur andra lyckats så...
Läs mer
|
|
|
Träningskonsulten klubbdag 29 mars 11.00-18.00
2021-03-22 | Ordföranden
Vi har nu skrivit avtal med Träningskonsulten där följande gäller vid inköp i butik:
Grunden är 15 % stående rabatt på ord priser. (Denna nivå förbättras för varje medlem när denne börjar handla). Viktigt att meddela medlemmar om denna punkt.
Rabatten gäller även online.
Rabatten gäller ej...
Läs mer
|
|
|
|
|
|
|
Hagen Cup
2021-03-22 | Tävling
Lansering av Hagen Cup
Även orienteringssäsongen 2021 ser ut att inte bli som vanligt med uteblivna orinteringsevenemang och restriktioner. Men för att hålla igång klubben och orienteringssuget hos alla medlemmar lanserar jag och Albin Hagen Cup.
Vad är Hagen Cup?
Hagen Cup är tänkt att...
Läs mer
(1)
|
|
|
Träningshelg 26-28/3
2021-03-21 | Träning
Träningshelgen i mars blir en helg full med bra teknikträning. Två pass med hög fart och tävlingskänsla, och ett tredje riktigt klurigt.
Program:
Fredag natt-OL Tibro, Rankåsskogen med start från 18.00. Hetsstarten går 18.30.
En svart bana 6 km och en orange 4,5 km
Lördag Korridor-OL...
Läs mer
(1)
|
|
|
|
|
|
|
