IF Hagen
SPARRESÄTERTRÄNING INSTÄLLD - PM Träningshelg

 2022-01-19 | Träning | olle hedman

Här är PM för träningshelgen.

Notera att träningen på lördag kommer att flyttas från Sparresäter på grund av älgjakt. Mer info om ersättningsträning kommer inom kort.

PM i textform:
Fredag
Teknisk natt-OL i fin och klurig terräng. Kontroller utmärkta i form av röda snitslar.
Samling 18:00 här:
https://www.google.se/maps/place/58%C2%B028'10.3%22N+14%C2%B020'41.5%22E/@58.4695278
,14.3426746,450m/data=!3m2!1e3!4b1!4m14!1m7!3m6!1s0x465baf0f74fb18d1:0x26019078bd95a8
12!2s543+95+Fagersanna!3b1!8m2!3d58.4679457!4d14.2958394!3m5!1s0x0:0x553540fea3c4e59a!
7e2!8m2!3d58.4695127!4d14.3448478?utm_medium=s2email&shorturl=1
Därifrån ca 300m till start.
Gemensam start 18:15 för de som vill.
Lång: 7,5 km. Skala 10:000
Mellan 4,5 km. Finns både i skala 1:10 000 och 1:7500.
Båda banorna har flera avkortningsmöjligheter.

Lördag
OL-distansen i Sparresäter måste tyvärr flyttas till ett senare tillfälle på grund av älgjakt.
Nytt upplägg presenteras inom kort.

Söndag
OL-distans från Hagenstugan. Start 9:30.
Hela banan tar ca 2h, finns flera avkortningsmöjligheter. Inga kontrollmarkeringar.

Corona:
Alla får ansvara för att i möjligaste mån följa gällande rekommendationer. Samåk inte om det går att
undvika och försök hålla avstånd. Efter man sprungit dröjer man sig inte kvar allt för länge utan åker
hemåt.
Är du anmäld men inte kommer att delta på en eller flera av träningarna på grund av symtom,
anhörig som är sjuk eller av annan orsak uppskattas det om du meddelar detta till Albin Alsiö eller
Olle Hedman.

Välkomna!!
/ Albin och Olle


Länkar: PM träningshelg

« Tillbaka     

Kommentera nyheten. ----->> OBS! Anmälningar görs ej här utan på anmälningssidan eller via länk ovan.
Namn:
Epost:
 
Antispam, skriv 1936 i rutan:
 
 



Äldre nyheter hittar du nyhetsarkivet

Sök i nyhetsarkivet: