|
Träningshelg januari
2023-01-15 | Träning |
albin alsiö
Årets första träningshelg står för dörren! Anmälan för respektive träning finns här på hemsidan. Upplägg enligt följande:
Fredag: Nattorientering i Rånna. Gafflad bana, med avkortningsmöjligheter. Violett svårighetsgrad, dock rikligt med stigar och andra ledstänger. Banor passerar trafikerad väg, var uppmärksam! Kontroller i form av reflexer. Start kl 18, samling här https://goo.gl/maps/k5Z8JQ9c5sKymXAZ9
Lördag: Ol-distans på Spårön, laserkarta . Förslagsvis springer man i mindre grupper med jämbördiga löpare. Hela banan tar 2h+, med flera avkortningsmöjligheter. Ganska klurigt bitvis (violett svårighetsgrad) men i springer man i grupp kan man ta god hjälp av varandra. Start kl 10, samling här: https://goo.gl/maps/jgzGmJxQwbLgXhot5
Söndag. Ol-distans från Hagenstugan. Hela bana 2h+, med flertalet avkortningsmöjligheter så alla kan va med efter förmåga. Start kl 10.
Välkomna!
Anmäl dig här.
« Tillbaka
|
Kommentera nyheten. ----->> OBS! Anmälningar görs ej här utan på anmälningssidan eller via länk ovan.
|
|
|
|
|
|
|
