|
|
|
|
| 03 Sön |
| 10:00 |
Träning |
Ol-distans. Samling 10.00 parkeringen vid asfaltverket i Rånna. 2h som längst med avkortningsmöjligheter. |
Albin Alsiö |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 07 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår. Ta med pannlampa. (Maria) |
Maria Bogren |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 14 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår (Per) |
Maria Bogren |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 21 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår (Nina) |
Maria Bogren |
|
|
|
|
|
|
| 24 Sön |
| 10:00 |
Träning |
Långpass på väg och stig från Hagenstugan. |
Albin Alsiö |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 28 Tor |
| 18:00 |
Träning |
Breddträning: Samling Hagenstugan kl. 18:00 Intervall/löpning i skog eller spår (Maria) |
Maria Bogren |
|
|
| 29 Fre |
| 17:30 |
Träning |
Natt Rånna. Anmäl på hemsidan. |
Filip Karlsson |
|
|
| 30 Lör |
| 10:00 |
Träning |
Sprint Billingesluttningen. Anmäl på hemsidan. |
Filip Karlsson |
|
|
| 31 Sön |
| 10:00 |
Träning |
OL Klyftamon. Anmäl på hemsidan. |
Filip Karlsson |
|
|
